长期喝茶的好处和坏处

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长期喝茶的好处和坏处 ⋅ 家庭生活 ⋅ 设计百科 ⋅ 05-02 ⋅ 2 阅读

长期喝茶的好处和坏处，1、喝茶的好处：提神：茶叶中的咖啡碱可兴奋中枢神经系统，驱除瞌睡，消除疲劳，保持头脑清醒。延缓衰老：茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素E能清...