油粘米是一种食用米。米粒细长,晶莹剔透,白色,油脂含量高,光滑柔软,饭后牙齿和脸颊芳香。用砂锅煮米饭的香味溢出来,米饭的表面有光泽。把米粒放在纸上,留下油渍,所以叫油粘米。油粘米采用独特的育种加工工艺生产。米饭晶莹剔透,有光泽,有油腻感。

如何熟蒸米饭:

1、煮饭时,加入少量盐和猪油,饭会又软又松;滴几滴醋,煮出来的米饭会更白更香。

2、维生素加热时间过长B1如果撇去米汤水,维生素损失将超过30%。

3、米饭做夹生,可以倒点米酒,煮一会儿就可以改善了。

4、蒸剩饭时,可以往水里放点盐,吃起来像新饭。

5、做饭最好用蒸。蒸饭比捞饭多保存5%的蛋白质和18%的维生素B1。

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