新年干果包括西瓜籽、南瓜籽、葵花籽、花生、核桃、松仁、榛子、栗子等。

1、西瓜籽:葫芦科植物西瓜籽。

2、南瓜籽:葫芦科南瓜属植物南瓜籽。

3、葵花籽:向日葵果实,可食用和油。葵花籽富含不饱和脂肪酸、维生素和微量元素,味道鲜美。

4、花生:豆科、落花生属一年生草本植物。

5、核桃:胡桃科,胡桃属植物,俗称核桃。

6、松仁:各种植物成熟种子去皮后获得的种仁的总称。

7、榛子:榛子是世界上最畅销的稀有干果,也是世界四大干果(核桃、杏仁、榛子、腰果)之一,被誉为坚果之王。

8、栗子:栗子一般指栗子。炒菜后,肉质细腻,香甜可口。

9、夏威夷果:一般指澳大利亚坚果,是原产于澳大利亚的树生坚果。

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