作息时间调整通知,随着冬季或夏季的来临,**考虑到大家方便及安全,将作息时间调整为**,作息时间具体调整如下:上午时间不变,下午**时间是*点到*点,此冬季或夏季作息调整时间为**年*月*日生效,关于恢复原作息时间,到时候另行通知。请各位注意及时调整作息时间,谢谢配合。

作息时间指劳作和休息的时间,是指某单位内开展各项日常活动的时间,日常活动包括起居安排、饮食安排、上下班时间、运动健身等。是人们为了更规律的生活或者更合理有效的利用每天的时间,为自己日常需要做的事安排好时间点,并按照这个时间节点去做事。例如早上6点起床,早上6点半吃早饭,其中早上6点以及早上6点半即是作息时间。通俗点讲,作息时间就是每天的工作、生活、休息的时间安排,根据每个人自身的实际情况安排。

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