赎罪日是提斯利月的第十天，在2020年，是从9月27日星期天日落前几分钟到9月28日星期一夜幕降临。
赎罪日是一年中最神圣的日子，在这一天里，我们要接近神，也能接近我们自己灵魂的本质。
这是赎罪日——“因为在这一天祂会赦免你，洁净你，使你在神面前洗净一切的罪”(利未记16:30)。
从9月27日日落前的几分钟到9月28日10日夜幕降临后的几分钟——我们“使自己的灵魂痛苦”。
在将近26个小时里，我们要禁食、禁饮，不洗澡、不涂油我们的身体，不穿皮鞋，不结婚。我们在犹太会堂里向神祷告上，祈求神的宽恕。
在创世后的2448年(即公元前1313年)，以色列人离开埃及几个月后，就因为拜金牛犊而犯罪。
摩西登上西奈山，祈求神宽恕他们。经过两段40天的登山之旅，最后，得到了神的厚爱。摩西下山的那一天，是提斯利月的第十天，这天被永远称为赎罪日。
那一年，人们建造了会幕，一个供神活动的住所。会幕是提供祷告和献祭的中心。
会幕里的仪式是在赎罪日达到了高潮，大祭司会仔细执行赎罪日每一个特殊的仪式。这个仪式包括在至圣所献香和用两只山羊抽签——一只被当作祭品带来，另一只被送到旷野。
大祭司在其他日子里会穿着华丽的金色衣服，但在赎罪日，他会浸在洁净池里面，穿上朴素的白色衣服来执行赎罪日的仪式。
这种做法持续了数百年，贯穿了由所罗门建造的耶路撒冷第一圣殿，和由以斯拉建造的第二圣殿时期。从各地来的犹太人会聚集在圣殿里，看到大祭司为以色列人的罪祈求赦免的神圣景象。
当第二圣殿在创世后的3830年(公元70年)被摧毁后，赎罪日仪式不能继续进行。每一个犹太人都只能在自己心中的圣殿里举行赎罪日的仪式，而不是由一个大祭司在耶路撒冷献祭。
赎罪日之前要做什么？
在赎罪日的四十天前，也就是以禄月的第一天，我们每天早上开始吹羊角，在早上和下午的祷告之后，我们开始诵读诗篇27。
在西班牙系犹太人社区，习惯上每天清晨开始“Selichot”(德系犹太人在犹太新年前几天开始“Selichot”)——在赎罪日到来之前营造一种尊敬、忏悔和敬畏的气氛。
在赎罪日之前是忏悔的10天敬畏日。在赎罪日前的一周，祈祷会有特别附加的内容，人们会有特别注意的诫命。
赎罪日也是禁食的日子。赎罪日的前一天，我们会专门准备食物吃饱足，为赎罪日做准备。以下是赎罪日前一天我们会做的一些活动:
1、Kaparot：一些犹太人在赎罪日前夕常用的赎罪仪式。将鸡在人头上挥舞，然后按照《哈拉哈》裁定将鸡宰杀。
2、有一个美丽的习俗，去要求和接受一块蜂蜜蛋糕，被神祝福一个甜蜜的好年头。
3、我们会吃两顿大餐，一顿在下午早些时候，另一顿就在禁食开始之前。
4、许多人有在这一天浸到洁净池来洁净自己的习俗。
5、进行慈善捐赠。事实上，在下午的礼拜前，犹太会堂就会摆上特殊的慈善托盘，其中包括赎罪日的祷告。
6、在禁食开始之前，第二顿饭结束后，习惯上用祭司的祝福来祝福孩子们。
7、蜡烛在圣日开始前点燃。
赎罪日是如何度过的
赎罪日是从提斯利月九日的日落开始，直到第二天晚上星宿出来的时候，什么工都不可作。
在赎罪日，以下五种行为是不可做。
1、吃或喝(有重大疾病、婴儿、孕妇、涉及生命危险的人，可以正常吃喝)
2、禁止穿皮鞋。
3、禁止涂抹乳液或面霜。
4、禁止淋浴或者泡澡。
5、禁止从事夫妻关系
这一天几乎全是在会堂里度过的，我们在那里举行五次祈祷仪式:
1、Maariv晚祷，在赎罪日的前夕，人们要进行的废除誓言的祷告（过去一年中所立下的不利的誓言）
2、Shacharit晨祷，还包括《利未记》的诵读，然后是Yizkor（丧亲）纪念仪式
3、Musaf额外祷告，还包括赎罪日圣殿侍奉的详细的经文。
4、Minchah下午祷，还包括对约拿书的解读。
5、Neilah结束祷：日落时结束祷告仪式，之后吹响号角，标志禁食结束。
除了具体的行为，赎罪日是专门用来反省、祈祷和请求神饶恕的。在赎罪日间隙，也应该随时诵读诗篇。
赎罪日之后我们要做什么？
夜幕降临后，Neilah仪式以听命颂祷告来结束:“以色列啊，你要听！耶和华－我们神 是独一的主。”然后，教众们开始欢快的歌舞，然后吹号角一声，宣布“明年在耶路撒冷见”。
之后，吃一顿节日快餐，让赎罪日之后的夜晚成为了一个独立的节日。
的确，虽然赎罪日是一年中最庄严的日子，但它却洋溢着喜悦的潜流。这是灵性沉浸在喜悦中的一天，表达了神会接受我们的悔改，宽恕我们的罪，并为我们新一年的生命、健康和幸福，神来封印祂的裁决而表示出信心。
有一种习俗，赎罪日过后，我们会立即开始(计划)建造住棚，我们将用它来庆祝五天后的住棚节。
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