花卷。花卷的热量为每100克214大卡，馒头的热量为每100克223大卡，单从热量上来看花卷比馒头的热量要稍微低一点。但在实际制作过程中，花卷会添加各种各样的调味料比如糖、盐、油等，会大大增加花卷的实际热量，因此花卷热量比馒头热量高些。

花卷是和包子、馒头类似的面食。是一种古老的中国面食，经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，味道鲜美，做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状，蒸熟即可。

- END -

猜你喜欢：
  • 为什么我一直在劝普通人不要买股票、不要炒股呢？
  • 网上说的印度小白盒是啥？
  • 山东海化集团有限公司(山东海化集团：突破传统，迎接挑战)
  • 舍线腾空形态的操作要点 舍线腾空形态的定义
  • 什么水果清热下火