臀围测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量臀围时要在横切面上，且要在锻炼前进行。测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。
- END -
猜你喜欢：臀围怎么量
- THE END -
本文由 @阿黑 修订发布于 04-22
本文来自投稿，不代表本站立场，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭/侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至runsly@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://tzshuo.com/a/47889.html