百合干的吃法如下:

  

  1、百合银耳红薯粥:提前一晚把银耳百合洗净泡上;早上起来放在电饭锅一起煲粥1小时即可;枸杞待开锅5分钟前放进;

  

  2、莲子百合粥。主料:大米、糯米、小米、莲子、百合。将大米、小米、莲子、百合洗净;把上面洗干净的食材一起放入电压力锅中加入适量的水;插入电源按煮粥功能键40-50分钟即可;待煮好开锅时就可以放入洗干净的枸杞;

  

  3、冰糖银耳百合炖雪梨。主料:百合、银耳、雪梨;辅料:冰糖、枸杞。银耳去跟撕成小块,温水泡半小时;百合洗干净泡半小时;雪梨剔除核切成小块待用;将三种原料冷水下锅,放入几块冰糖,大火烧开,改成小火慢炖30分钟;待锅内稍微粘稠即可放入枸杞,5分钟即可出锅食用。根据个人口味喜好可以调节冰糖的量,还可以选择加入莲子、红枣等调节口味。

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